In Zeiten wie diesen sind wir, besonders im beruflichen Alltag, oft starker Belastung und Reizüberflutung ausgesetzt. Diese
Anforderungen schwächen die Gesundheit, reduzieren Ressourcen und beeinträchtigen das Wohlbefinden. Was wäre, wenn wir alle
Werkzeuge und Methoden zur Verfügung hätten, mit denen wir unsere Aufgaben entspannter, fokussierter und
gesundheitsfördernder meistern könnten?
Das angebotene Programm ist strukturiert und aufbauend gestaltet.
Am Vormittag wird das Thema der körperlichen Auswirkungen von Stress behandelt, während am Nachmittag der Fokus auf
mentalem und emotionalem Stress liegt.
Vortrag, praktische Übungen
Interessierte Personen, die ihr Repertoir an Methoden zur Selbststeuerung erweitern möchten
Anmeldeschluss: Bitte melden Sie sich zeitgerecht, spätestens bis zum Anmeldeschluss zum Seminar an.
Sollten Sie sich aus unterschiedlichen Gründen wieder abmelden, verrechnen wir ab 25.05.2025 50% des Kursbeitrages. Bei einer Abmeldung später als drei Werktage vor Seminarbeginn bzw. bei Nichtabmeldung oder Fernbleiben muss der volle Seminarpreis in Rechnung gestellt werden. Ausnahmen sind leider nur möglich, wenn ein:e Ersatzteilnehmer:in genannt wird oder wenn eine Person von der Warteliste den Platz übernehmen kann.
